仕事・メンタル

「ダメもと」で行動すると、今までの価値観が変わります。意外と良かったと思えるかも知れないし、もしダメでも持ってるイメージとの再確認ができて、スッキリすると思います。例えば、「食わず嫌い」では、見た目などで何となく嫌っていたものが、「意外とおいしい」となる事があるのです。このように勇気をだしたら、良い事もあるのです。

相手の行動になんでイライラするかって考えた事がありますか？それは一言で言うと「思い通りに動いてくれないから」です。相手が悪いから仕方がないと思うかも知れませんが、実は、問題あり！と反応する自分の問題なのです。なので変えるべきは、「どうとらえるか」です。

「真面目すぎる」と言われたけど、いい意味なのか良くない意味なのかモヤモヤした事ありませんか？一見「真面目」は損ばかりしているように見えるかも知れませんが、得もあるんです。「真面目」は信頼度か高いんです。信頼度が高いというのは間違いなく強みになります。

「不安」は無駄な感情ではないのです。確かに気持ちのいい感情ではないですが、実は「不安」に助けられているのです。「不安」があるおかげで、最悪の事態を想定して対処法を考えておくことができたり、準備や確認をしっかりする事ができます。なので「不安」は決して無駄な感情ではないのです。

「マナー」は本来「相手への思いやり」。なので状況に応じて相手の役に立つ事は変わってくる。一概にこれが正解なんて無いのです。マナーを他人に押し付けたり、これが正解だとマニュアル化する事はマナーの本質からずれていく原因になると考えています。

軽い人間不信の人は、相談ができない、つい人を試してしまう、言葉を素直に受け取れないなどの特徴があります。その原因は、他人の感情が見えすぎてしまう、みんな当たり前の事ばかり言うと感じる、なぜか自分ばかり注意されてきたなどが原因になっていると思います。

つい濡れ衣を着てしまうというのは、他人に嫌な思いをさせないようにするという事です。今まで「自分ではない」と言っても信じてもらえなかったり、自分のせいにされてきた経験が多いのだと思います。そのせいで何を言っても無駄だと感じ、濡れ衣を着てしまいます。

自分を守るために他の人を犠牲にする隠れズルい心理が働いている場面を紹介します。ごく普通のやり取りでもズルい心理が働いている場面は結構あります。そのほとんどがプレッシャーに負けているからです。常に他の人の気持ちを汲めることの出来る人が増えて欲しいと思います。

真面目すぎる人は、一見堅苦しくて融通が利かない人かも知れません。しかし真面目というのは、他人の痛みが分かっている証でもあります。相手を傷つけたくない為に、言葉選びや行動に迷いが生じて、堅くなってしまうのです。「どう思われてもいい」と思うようにしましょう。